Подсчитать калории: ТОП-7 мобильных приложений о еде и ЗОЖ

2015-08-11
 
18
Рубрика ЗОЖ

Подсчитать калории: ТОП-7 мобильных приложений о еде и ЗОЖ

Все бесплатно
Собрали для вас семь приложений о еде. В списке можно найти ответы вопросы о том, как приготовить свинину, какое вино к приготовленной свинине подобрать и сколько «химии» в глазированном сырке, например.
0
0
0

Собрали для вас семь приложений о еде. В списке можно найти ответы вопросы о том, как приготовить свинину, какое вино к приготовленной свинине подобрать и сколько «химии» в глазированном сырке, например.

«Афиша-Еда»

AppStore
Google Play

Чуть ли не главный русскоязычный сайт о еде сделал себе приложение, снабдив его огромным списком рецептов. Там можно выбрать блюда разных категорий (завтраки, салаты, закуски или, например, бульоны), специальные предпочтения (детские или вегетарианские блюда) и желаемую кухню. Там же можно создать и список покупок под конкретный ужин, если вдруг у вас в магазине напрочь отшибает память.


«Вино и Еда»

AppStore
Google Play

Вы скачали приложение «Афиша-Еда» и что-нибудь приготовили. Но какое же вино к этому великолепию выбрать? Именно для таких случаев украинский сомелье Алексей Дмитриев разработал приложение, которое, правда, слегка подтормаживает. Вы сможете подбирать вино под конкретные блюда – например, к оленине программа посоветовала нам итальянское вино с ароматом темного шоколада, лакричных конфет, сушеных слив и кедра. Вот так!


Scanam

AppStore
GooglePlay

Приложение призвано заботиться о вашем здоровье – оно сканирует штрихкод продуктов и рассказывает о содержащихся в нем E-добавках. Все E-добавки в Scanam описаны и имеют оценку опасности для вашего организма. А то вдруг вы забыли, что безвредная лимонная кислота тоже записывается как e330.


Lifesum

AppStore
Google Play

Lifesum – это одно из базовых приложений, которое подсчитывает калории. Для начала вам придется создать себе профиль: возраст, рост и вес, а потом выбрать, что вы, собственно, хотите – правильно питаться или похудеть. Дальше вы просто ведете дневник, в котором записываете все, что съели. Lifesum подсчитывает калории для каждого блюда. Здесь же можно добавлять физические активности – а в конце дня приложение построит вам график вашего питания и физической деятельности.


Waterbalance

AppStore
Google Play

Это красивое и удобное приложение подойдет для тех, кто все никак не может заставить себя пить два литра воды в день. Чтобы начать пользоваться приложением, нужно ввести данные о себе: рост, вес, пол и возраст, а программа индивидуально для каждого скажет, сколько именно воды нужно выпивать. Кстати, записывать нужно любую жидкость, в том числе и алкоголь. Так, например, за бокал пива приложение обяжет вас выпить дополнительное количество воды, потому что алкоголь, кофе и чай способствуют обезвоживанию организма.


My Fitness Pal

AppStore
Google Play

Это приложение, которое призвано помочь похудеть миллионам людей  так, по крайней мере, написано на официальном сайте My Fitness Pal. В действительности это обычный счетчик калорий с огромной базой продуктов из разных регионов – более трех миллионов. Кроме возможности вести дневник питания, приложение позволяет отмечать и физические активности. В конце дня приложение собирает все данные и строит графики.


UpCoffee

AppStore

Это приложение позволит вам контролировать ваши отношения с кофе и не даст пуститься во все тяжкие. UpCoffee позволяет записывать, сколько чашек кофе вы выпили за день, и определяет, как сильно этот напиток влияет на ваш сон. Кстати, помимо всех вышеописанных функций, приложение еще рассказывает разные интересные факты о кофе. Например, женщины быстрее усваивают кофеин, чем мужчины.

А какими приложениями пользуетесь вы?

Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.

   Фото: AppStore, GooglePlay, pinterest.com.

БЛИЖАЙШИЕ ЗОЖ-СОБЫТИЯ
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
2015-08-11
 
18
0
0
0
КОММЕНТАРИИ
Арина 11-08-2015, 14:02
+28 28 0
Fatsecret лучшее
ОТВЕТИТЬ
Я тоже пользуюсь Fatsecret, мне очень нравится.
ОТВЕТИТЬ
ava
Крутейший и знающий наши продукты Food Diary. Как вы пропустили?!
ОТВЕТИТЬ
Это всё бессмысленная чушь
ОТВЕТИТЬ
"что вы, собственно, хотите – правильно питаться или похудеть?"

Уже после этого прекрасного выбора скачивать приложение совсем не хочется.
Всегда была уверенна в том, что питаться правильно = похудеть (если избыточный вес есть, конечно).
ОТВЕТИТЬ
полымя 11-08-2015, 15:42
+26 32 6
А если я худая как доска стиральная, но ем 3 корыта всякого шрота. А потом бац, мысль приходит: живу как скотина, я раб своего желудка,чипсы дорого стоят. И такой типа: а попробую ка я правильно питаься, огурцы-перловка-мойва?
ОТВЕТИТЬ
ava
игрушка на неделю.
если на самом деле интересно - сам будешь следить без программ.
а если просто прикольно - ну можно пару днем посмотреть
ОТВЕТИТЬ
Ольга 11-08-2015, 16:29
+4 6 2
Fatsecret самое удобное.. А по поводу "на неделю" - кому как. Сомневаюсь что вы запоминали бы каждый день точное количество БЖУ.. И для тренера удобно проверить как питается клиент . В общем для многих полезная штука
ОТВЕТИТЬ
ava
у тех кто за здоровое питание, это в голове всегда. особенно утром, когда готовишь еду на весь день. и считать в итоге не обязательно до десятых. а через полгода-год = с закрытыми глазами делить и считать начинаешь. такие дела.
ОТВЕТИТЬ
Золотой цветочек 11-08-2015, 16:43
+7 7 0
А My fitness pal, кстати, ничего такое приложение. Функционал шире чем здесь пишут. Подобные приложения действительно работают как затягивающая игра, и такой интерес может продлиться месяца 2-3. Мне было интересно "играться" месяцев 5, а потом уже просто скучно стало
ОТВЕТИТЬ
Татьяна 11-08-2015, 18:08
+3 3 0
Неправда, пользуюсь LifeSum уже год, как иначе подсчитать бжу и калорийность? УДобная штука
ОТВЕТИТЬ
ava
за год здорового питания вы не знаете сколько-чего-в чем?
ОТВЕТИТЬ
Татьяна 12-08-2015, 08:00
+2 3 1
бжу нереально посчитать без программы
ОТВЕТИТЬ
ava
Глупости это. Не обязательно считать калории, чтобы отлично выглядеть.
ОТВЕТИТЬ
Таня Курбат 12-08-2015, 10:42
+1 1 0
fatsecret - самое удобное приложение для контроля калорийности рациона
ОТВЕТИТЬ
Елизавета 13-08-2015, 18:42
-3 0 3
А вам не плевать? Всё равно все в земле встретимся.
ОТВЕТИТЬ
Татьяна 10-08-2016, 14:53
0 0 0
А любителям windows жирными помирать( Вообще жалко времени, потраченного на просмотр статьи... хоть бы одно приложеньице рассмотрели...
ОТВЕТИТЬ
ЗАЛОГИНЬТЕСЬ ЧЕРЕЗ СОЦСЕТИ
VKONTAKTE
Или комментируйте с помощью капчи
НОВОЕ НА CITYDOG.BY