Помоги себе сам. Минчанки, решившие пойти к психологу, рассказывают о своем опыте

2015-09-04
Люди  
 
49

Помоги себе сам. Минчанки, решившие пойти к психологу, рассказывают о своем опыте

Не надо стесняться
Можно выговориться о неудачах друзьям, а можно сходить к профессионалу, который поможет решить ваши проблемы.
0
0
0

Можно выговориться о неудачах друзьям, а можно сходить к профессионалу, который поможет решить ваши проблемы.

Три девушки, которые решились пойти к психологу, рассказывают, как выбрать правильного специалиста, выговориться ему и стать, наконец, счастливой.

ОЛЯ
24 года

– Я пошла к психологу, когда поняла, что больше не могу просто закрывать глаза на какие-то происходящие со мной ситуации. Наверное, как и у большинства людей, это были проблемы в отношениях, проблемы с самоопределением, с принятием себя.

Я искала психолога через друзей, знакомых, знакомых знакомых. В тот момент оказалось, что очень многие люди ходят к психологу и могут кого-то посоветовать. Но стараются об этом не рассказывать, потому что в нашем обществе жив стереотип: психолог – это то же самое, что и психиатр, и, если ты к нему ходишь, значит болен.

Я ходила к нескольким психологам. И могу сказать: чтобы найти своего, надо попробовать – какой-то специалист может очень нравиться и подходить вашему другу, но не вам. Первый раз было очень страшно. Ты должна рассказывать сокровенное незнакомому человеку, а ведь и близким людям рассказать что-то бывает очень сложно. Но все происходило в довольно уютной комнате, а психолог оказалась милой, располагающей к себе женщиной. Вы сидите друг напротив друга, психолог внимательно слушает и время от времени задает какие-то вопросы. В общем, обстановка была не такой страшной, как я думала, даже приятной. Но мне все равно было очень сложно рассказать что-то действительно меня беспокоящее.

Возможно, из-за того, что я сама толком не понимала, чего хочу от терапии, или из-за того, что терапевт мне не подходила, но после третьего сеанса мне стало казаться, что я трачу время и деньги впустую. Конкретные проблемы не решались, было ощущение, что понадобится несколько тысяч лет, чтобы во всем разобраться. Иногда я не знала, что рассказывать на следующей встрече, и даже временами придумывала проблемы. Я не видела прогресса и часто пропускала терапию, переносила встречи, а потом однажды просто не пришла.

Где-то через полтора года я снова стала искать психолога и по совету подруги пошла к другой женщине. На этот раз у меня была очень конкретная проблема в отношениях и четкие ожидания от терапии. Этот психолог, помимо обычной беседы, работала еще с ассоциативными картами. И к ней я сразу почувствовала расположение и желание честно рассказать о том, что меня волнует. Всего за один сеанс нам удалось разобраться в моей проблеме и найти пути решения. С терапии я выходила с легкой эйфорией и ощущением того, что знаю, куда идти и что делать.

Меня удивило и обрадовало то, что, оказывается, у психолога можно не сидеть годами, копаясь в детстве. Конечно, чтобы решить глубинные личностные проблемы, потребуется время, и одной встречи с психологом не хватит. Но что-то конкретное можно решить здесь и сейчас. Все зависит от того, что вам в данный момент нужно. И об этом стоит подумать, прежде чем искать терапевта.

Сейчас я иногда хожу к психологу, если у меня возникают какие-то трудности – или просто нужно кому-то выговориться. Сказать, что я полностью выздоровела и у меня больше нет никаких личностных проблем, я не могу. И не уверена, что такое вообще возможно. Но теперь я знаю, что со многими вещами можно разобраться, старые установки можно изменить, а себя можно понять и принять  и жить лучше.

 

 

ЯНА
25 лет

– У меня были проблемы в отношениях с противоположным полом. Точнее, все отношения шли по одной схеме: страсть, восхищение человеком, затем утихание, поиск в человеке недостатков, осознание того, что он не тот, кто мне нужен, и через какое-то время наступал конец отношений. После еще одних неудачных, но достаточно длительных и серьезных отношений я по совету сестры пошла к психологу. Я люблю узнавать все новое, тем более себя, поэтому сделать такой шаг было не сложно. Тем более, что проблему надо было как-то решать – я ходила по кругу без остановки.

Психолога мне посоветовала сестра – она сама однажды к нему ходила и смогла разрешить кое-какие вопросы. Я доверилась ее выбору. Конечно, сложно было начать говорить с незнакомым человеком. Перед походом к психологу я попыталась проанализировать свои отношения, чтобы можно было описать проблему и было с чего начать.

Процесс происходил так: ты приходишь в совершенно обычную квартиру, тебя встречает милая женщина и просит пройти присесть. Дальше как ты сама захочешь: либо начинаешь говорить первой, либо тебе задают вопросы. Мне кажется, что я сама начала рассказывать о том, что меня беспокоит. Тебя не останавливают, не перебивают, ждут, пока ты полностью не выскажешься по какой-то теме. Наверное, это делается, чтобы человек чувствовал себя свободнее, и психологу таким образом проще понять, что у тебя в голове и что влияет на формирование твоей личности. Задавая вопросы и получая ответы, психолог в первую очередь помогает тебе понять, в чем причина происходящего. Помимо беседы бывают дополнительные техники: расстановка, карточки и т.п. В общем, за сеанс можно многое узнать о себе от себя самого благодаря профессионализму специалиста и твоей «раскрытости». Просто тут надо доверять и говорить, что на самом деле думаешь и чувствуешь. Смысла прятаться нет, т.к. в обратном случае проблему можно закопать еще глубже.

Раскрываться мне было не очень сложно – рядом со мной был располагающий к беседе человек, и я знала, что это поможет мне самой. Конечно, были моменты, когда не хотелось говорить о личном, поскольку за что-то часто бывает стыдно и хочется этого никогда не вспоминать. Но и тут я понимала, что все останется между нами и этот человек меня никогда не осудит. Оказывается, что мы, люди, все похожи. И многие «странности» достаточно стандартны. Поэтому не стоит бояться открыть кусочек себя психологу, а лучше раскрыться полностью.

После похода было и облегчение, и осадок какой-то. Облегчение от того, что я вроде бы разобралась с проблемой и осознала ее. Осадок от того, что пришлось встретиться лицом к лицу со всеми своими неприятными сторонами и взглянуть на мир другими, более взрослыми глазами. Копаться в себе стоит, только лучше это делать со специалистом, потому что можно накопать такого, с чем сам не справишься и не поймешь до конца. Психолог тут нужен, чтобы направить и дать совет, как дальше совершенствоваться и становиться взрослее, лучше. Еще я стала лучше относиться к себе, воспринимать все свои стороны – и плохие, и хорошие. А еще жалеть себя и давать волю эмоциям, когда это уместно. В общем, хорошего больше, чем неприятного.

Психологическое выздоровление – это длительный процесс, которому требуются годы тренировок, чтения дополнительной литературы, длительных бесед с друзьями и самим собой. Можно также продолжать посещать психолога, если вам так легче. Это, к сожалению, не таблетка или укол, которые действуют практически мгновенно. Даже понимая, что я веду себя не совсем правильно, я не могу иногда остановиться и поступить так, как мне советовали, и так, как будет более эффективно для развития моей личности. Эмоции часто побеждают рациональное. Но я могу сказать, что теперь я больше задумываюсь над тем, что делаю я и другие, не так обижаюсь и раздражаюсь на окружающий мир. А в отношениях я все еще иду по кругу, но он быстрее разрывается – в круге я понимаю, что и почему со мной происходит. Сейчас я думаю о чем-то более серьезном и осознанном, но для этого надо вырасти и набраться опыта.


НАДЯ
27 лет

– Для меня поход к психологу ничем не отличается от визита к другому медику. Когда у нас болят зубы, мы ведь не лечим их сами, верно? А душа требует более тонкого подхода, и друзья-советчики-утешатели, безусловно, хороши, но «работают» они без лицензии. Поэтому болит – принимай меры. Главное все делать вовремя, заблаговременно.

Открываться незнакомому человеку сложно, это однозначно. Представьте, что вам нужно раздеться перед совершенно незнакомым человеком – у психолога чувствуешь что-то в этом роде. Многое зависит от специалиста, его умения расположить к себе. В моем случае из меня все приходилось вытаскивать. Здесь нужно понимать, что даже ваше желание сотрудничать не всегда означает, что вам будет легко говорить о том, о чем больно. У нас очень много защитных механизмов – часто бывает так, что перед визитом к психологу, особенно в первый раз, у клиента может даже температура подняться. Вот уже никуда и не идешь. И оправдание имеется – не поспоришь. Зона комфорта  она такая.

Я искала психолога по совету знакомых. Сарафанное радио работает безотказно. Мой совет – ищите своего. Надо, чтобы вам было с ним комфортно. Важно, чтобы и психолог не чувствовал к вам неприязни. Пусть их работа и заключается в помощи другим, но человеческий фактор никто не отменял.

То, как проходит консультация, зависит от психолога, от школы, которой он придерживается. У меня были разные. Арт-терапевт, к примеру, будет работать с вами с помощью рисунка, есть метафорические карты, есть просто беседы и т.д. Но в целом схема следующая: сначала мы знакомимся, затем проясняется проблема или запрос. Грамотный психолог всегда спросит, чего мы ожидаем от консультирования, чтобы расставить все точки над «i». Ведь человек может прийти с заоблачными целями, с нежеланием работать над собой, а только с требованием получать. А психолог не волшебник. Некоторые психологи заключают контракт, некоторые нет. Потом, собственно, и начинаются встречи. Количество приблизительно оговаривается в начале, но наверняка вам никто не скажет. Затем приступаем к совместной работе и к концу терапии собираем плоды.

Нужно понимать, что часто даже поверхностные, казалось бы, проблемы имеют глубокие корни – наше детство. И для того, чтобы перекроить сценарий собственного поведения и развития событий, придется постараться. И иногда оказывается, что не так-то просто отпустить то, с чем мы привыкли быть. О чем тогда плакать будем?

О себе могу сказать, что мой психолог смогла найти ко мне подход, и я ей доверяю. Сейчас я спокойно могу говорить о тех вещах, о которых было тяжело в начале. На все нужно время. Я стала сильнее благодаря нашим встречам. Во время консультации я испытывала самые разные чувства, но вот чувства, с которыми уходила, всегда было приблизительно одинаковыми – спокойствие и желание действовать.

Могу сказать, что да, я выздоровела. И в целом считаю, что «твой» специалист, твое желание и, конечно, ты сам есть мощнейшее оружие на пути к себе желаемому. Если речь не о психических заболеваниях, но тогда этим уже занимаются не психологи, а психиатры.

Главное, мне кажется, не запускать проблемы – а мы, как правило, идем к психологу тогда, когда все уже совсем плохо. К сожалению, в нашем обществе сильны стереотипы, и они зачастую сильнее здравого смысла. Но, если вы уже решились, у вас обязательно получится, главное не сдаваться.

 

КОММЕНТАРИЙ ПСИХОЛОГА ЮЛИИ ГУМИЛЕВСКОЙ

– Перегрузки на работе, шок от насилия, потери, проблемы в отношениях – есть немало поводов для встречи с психологом. Но нас всех могут страшить перемены, даже перемены к лучшему. Если нас годами мучает душевная боль, бессонница, приступы паники или неверие в себя, мы не спешим за помощью.

Часто людей пугает длительность терапии. Но человеку не всегда необходимы годы психоанализа. Иногда достаточно короткой терапии: в случаях, когда цель – в первую очередь измениться и изменить свою жизнь, а уже потом, если удастся, понять себя. Еще одна из главных преград для тех, кто хочет начать психотерапию, – деньги. Деньги, которыми клиент оплачивает работу психотерапевта, – это подтверждение того, что в течение оговоренного времени психотерапевт находится с человеком не для того, чтобы удовлетворять свои потребности, а для того, чтобы помогать ему. И, хотя деньги являются важным элементом лечения, вполне можно договариваться о цене сеанса.

Часто людям сложо начать разговаривать о своих проблемах, раскрыть себя настоящего незнакомому человеку. Но тут важно понимать, для чего это делается, какие перемены могут произойти в жизни, и просто решиться выйти из зоны комфорта. Стоит воспринимать психотерапевта как обычного врача, к которому вы приходите, если вам что-то болит. Ведь душевные переживания влияют на качество жизни не меньше, чем физическая боль. 

Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.

   Иллюстрации: CityDog.by, архив героев, Taja Spasskova.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
2015-09-04
Люди  
 
49
0
0
0
КОММЕНТАРИИ
Объясните, кто разбирается. Я хочу пойти к психологу, куда мне обращаться? Частные слишком дорого: одна консультация over 300 тыс рублей. В итоге индивидуальная терапия выльется в крупную сумму
ОТВЕТИТЬ
Вариант только один - выкладывать деньги, ищите по своим доходам специалистов. Вообще интересно девки пляшут, чтобы хорошо сделать зубы - платят, чтобы мозгам помочь - слишком дорага.
ОТВЕТИТЬ
ava
Ходить только к частному и только к хорошему. В государственных клиниках психотерапевты и не слышали, что такое нормальная терапия. Да и частного еще не одного нужно будет перебрать. Да приемы дорогие, да по 300 тыщ. Так еще и ходить нада минимум раз в месяц, а лучше два + вам выпишут медикаментов. Но собственное здоровье дороже любых денег.
Главное еще не выкидывать $ на терапевтов, которые за несчастные 30 минут приема будут сами вам ныть, что у них там проблемы, там проблемы, или они сами ходят к терапевту. За такой прием имеете полное право даже не платить. Удачи!
ОТВЕТИТЬ
Все так, только вероятность найти в поликлинике(ах) грамотного спеца тоже высокий(хоть и ниже частной), но стоимость может быть ниже. Но не стоит забывать что "скупой платит дважды".
ОТВЕТИТЬ
Вам нужно в церковь сходить свечку за здравие поставить
ОТВЕТИТЬ
Можно сходить в церковь поставить свечку за здравие
ОТВЕТИТЬ
Попробуйте в церковь пойти свечку за здравие поставить
ОТВЕТИТЬ
Антон, вы как заевшая пластинка в старом анектоде:
Хочешь, я расскажу тебе сказку? крх...
Хочешь, я расскажу тебе сказку? крх...
Хочешь, я расскажу тебе сказку? крх...
Хочешь, я расскажу тебе сказку?
ОТВЕТИТЬ
http://starkova.net/ - Психолог Светлана Старкова

С любым специалистом можно договориться, возможно, вам пойдут навстречу и скинут цену.
ОТВЕТИТЬ
Блин, комментарий психилога Юлии вообще о чем? Психолог и психотерапевт - 2 разных специалиста, первый - не врач, а человек с гуманитарным образованием, второй - специалист с медицинским дипломом.
ОТВЕТИТЬ
я так понимаю следующая часть будет про мужиков, да ситидог?
ОТВЕТИТЬ
Психолог за 300 тыс бел руб в час, это еще очень даже приемлимая цена. В Минске такса варьируется от 20-50$. Так что skate, не теряйте времени и не ждите повышения курса еще дольше :) И удачи Вам! :)
ОТВЕТИТЬ
Однажды я сходила к психотерапевту в госполиклинику на платный прием... Доктор разговаривала по телефону, зевала, чесалась. Это притом, что в ее кабинете я провела минут 15.
ОТВЕТИТЬ
я ходила к психологу пару лет назад, вроде на 2 или 3 сеанса, мне хватило. кстати, помогло разобраться с теми что были проблемами. но, думаю, у меня был не совсем запущенный случай.
ОТВЕТИТЬ
Крошка Енот 04-09-2015, 12:55
+11 12 1
во-первых, психолог и психотерапевт - это две большие разницы, ребята. очень большие. и найти "своего" терапевта действительно может быть непросто.
во-вторых, это действительно стоит денег. но это лишь в первое время и при вашем настрое на долгосрочную терапию врач может настаивать на частых встречах - раз в неделю, например. потом промежутки между встречами увеличиваются до раза в две-три недели, а то и раз в месяц. 300 тысяч в месяц - это совсем не много за то, чтобы чувствовать себя эмоционально хорошо. по собственному опыту могу сказать, что уже месяца со второго эта сумма в бюджете автоматически помечается как "обязательные платежи" - типа коммуналки или проездного )) ну и вообще - врач может только рекомендовать количество и частоту сеансов, вы вполне можете отказаться от этих рекомендаций и выбрать такую частоту встреч, которая вам удобна.
ОТВЕТИТЬ
ava
> Три девушки, которые решились пойти к психологу, рассказывают, как выбрать правильного специалиста, выговориться ему и стать, наконец, счастливой.

Друзья, а объясните мне, пожалуйста, что такое «стать, наконец, счастливым»? Все вокруг постоянно говорят об этом «счастье», но я никогда не понимал, что они имеют в виду. В статье об этом тоже ни слова...
И мне всегда тяжело общаться с людьми, которые в принципе пользуются этим словом, и почти невозможно — если они «стремятся быть счастливыми». Я смотрю на таких людей совершенно непонимающим взглядом и не знаю, о чём с ними говорить.
ОТВЕТИТЬ
Эдмунд 04-09-2015, 14:10
+20 25 5
Обратись к психологу с этим вопросом
ОТВЕТИТЬ
Владимир 04-09-2015, 17:13
+15 19 4
Ответ прост - если вы не думаете о том, счастливы вы или нет, то вы счастливы )
ОТВЕТИТЬ
ava
Звучит слегка слабоумно, не находите?
ОТВЕТИТЬ
Владимир 04-09-2015, 19:58
+13 14 1
Разжую - с высоты пройденных лет понимаешь, что в те моменты, когда даже нет мыслей и времени задуматься на тему "а счастлив ли я", ты был по-настоящему как раз-аки счастлив. Что вам не ясно? Счастье если что - состояние души и разума, а не условия внешние ваши. Что не понятно?

пс. дада, обсуждать такие вещи как смерть, любовь, счастье и тд можно бесконечно
ОТВЕТИТЬ
ava
Владимир, это называется «ностальгия». С высоты прожитых лет прошло всегда кажется самым счастливым и самым лучшим. Это ошибочное ощущение. И «счастье» тут ни при чём, просто так устроен мозг человека.
ОТВЕТИТЬ
Олигарх 04-09-2015, 21:18
+2 3 1
"Друзья, а объясните мне, пожалуйста, что такое «стать, наконец, счастливым»?"
Когда в основном нравится все, что с тобой происходит. Если копнуть глубже - заниматься по жизни тем, что нравится, реализовывать свои настоящие (а не навязанные) мечты и желания. Да чтоб перло почаще наконец ) Как-то так, наверное.
ОТВЕТИТЬ
Винсент 04-09-2015, 14:13
+2 3 1
Хочу попробовать сходить к психологу. У кого есть положительный опыт - напишите, пожалуйста, контакты специалистов.
ОТВЕТИТЬ
ava
Я хожу к врачу Солтан в Лоде. Это самый лучший специалист из всех, что я видела в Минске. А была я не у одного, и даже не у двух. Но к ней оооочень трудно попасть на прием. Можете попробовать договориться с ней не через клинику, а на личное посещение. Она старается по мере своего времени идти всем на встречу. Удачи!
ОТВЕТИТЬ
повееп 04-09-2015, 17:09
+2 3 1
почитала ваш комментарий, позвонила в лодэ, записали в лист ожидания, тип на октябрь или ноябрь, а вообще, ходила я к одной в поликлинику 37, так она слово /импульсивный/ вспоминала тры часа
ОТВЕТИТЬ
Гипнозом лечили?
ОТВЕТИТЬ
Я ходила, и считаю это вложение денег самым полезным за много лет. Потратила за 10 месяцев сумму, сопоставимую с поездкой в Европу на пару дней - где-то 700-800 евро. Телефон дала знакомая, терапевт частный, 15 евро в час. С терапевтом очень повезло - она мне сразу понравилась, а это немало, ведь разговаривать-то со специалистом приходится часто и долго, симпатия стимулирует общение. Результаты мне очень нравятся. Больше нет конфликтов с родными, намного реже раздражаюсь, тк причины ясны и поэтому решаемы. Перестала себя критиковать, стала увереннее, научилась брать на себя ответственность, доводить дела до конца, перестала решать чужие проблемы, переосмыслила ценности и стала осознаннее, исчез какой-то страх из-за возраста и быстрого течения времени. Понятное дело, что всё еще работаю над всем этим). Это только часть того, что поменялось, но жизнь стала заметно проще и приятнее. Я бы и еще ходила, но кризис).
Важный совет для тех, кто решил ходить к психотерапевту: обозначьте себе сразу сумму денег, которую потратите. Желательно отложить ее и оттуда брать. Потому что терапия - первое, на чём вы захотите сэкономить при недостатке текущих средств. Психологически сложновато каждый раз брать по сути немалую сумму из общих денег. А дело-то того стоит)
ОТВЕТИТЬ
ava
"Телефон дала знакомая, терапевт частный, 15 евро в час."
Можно контакт ваш или терапевта на p0iznforregister gmаil сом ?
Заранее благодарен.
ОТВЕТИТЬ
Написала на почту
ОТВЕТИТЬ
ava
Можно еще раз? Ничего не получил ¯\_(ツ)_/¯
ОТВЕТИТЬ
Ирина 08-09-2015, 12:33
+1 1 0
Можно мне тоже в почту контакт скинуть.
shtern06@mail.ru
Спасибо большое!
ОТВЕТИТЬ
И мне, если не затруднит artena_@mail.ru. Спасибо!
ОТВЕТИТЬ
А я вот не могу никак специалиста хорошего найти. Мне нужен именно психотерапевт, знакомые могут только психолога подсказать. Искать по интернету кажется не самым лучшим способом.
Подскажите, пожалуйста, хорошего психотерапевта (не психолога) для лечения различных фобий, депрессии и тревожного состояния.
ОТВЕТИТЬ
Если вы все еще ищете психотерапевта, значит не так у вас все плохо, потому, что когда действительно наступает серьезный кризис человек бежит в гос поликлинику, как в наиболее доступное место, где ему незамедлительно выписывают лекарства или дают направление на лечение. Если хотите обойтись без этого, лучше ищите не психотерапевта, а клинического психолога, именно клинического и старайтесь решить свои проблемы, прилагая силу воли и т.д. Мой вам совет: пока есть возможность, не втягивайтесь в лекарства. Удачи.
ОТВЕТИТЬ
Виктория 04-09-2015, 18:14
+5 6 1
Психотерапевт и есть "клинический психолог". Если вы имеете в виду психиатра, то к нему обращаются при серьезных патологиях.
ОТВЕТИТЬ
нет, я не имею ввиду психиатра. клинический психолог - не психотерапевт, такой психолог только использует психотерапевтические методы. Я бы не стала давать советы, если бы не знала о чем говорю.
ОТВЕТИТЬ
И еще раз повторю: самый доступный психотерапевт в поликлинике и он при необходимости может назначить лечение, разбираться подробно с вашими внутренними проблемами он вряд ли будет, он определяет состояние и лечит, или же отправляет в больницу. Девушке, спросившей совета, сейчас по моему мнению больше подойдет именно клинический психолог.
ОТВЕТИТЬ
И еще: в гос. поликлиниках есть только психотерапевты. Психиатры - в психдиспансере.
ОТВЕТИТЬ
Спасибо за отклик. Не бегу в гос поликлинику не потому, что сомневаюсь в необходимости лечения, а потому что не доверяю гос врачам и НЕ хочу пить одни лишь таблетки, хочу именно, чтобы выслушали и назначили комплексное лечение, как таблетки (какие-нибудь антидепрессанты - общалась с большим количеством людей по интернету, у кого аналогичные проблемы, большинство говорили, что антидепрессанты как часть лечения очень помогли), так и терапию. Своей силы воли не хватает на проблемы, которые преследуют уже несколько лет.
Но если вы говорите, у клинического психолога похожие методы, может быть, вы сможете подсказать какого-нибудь опытного специалиста?
ОТВЕТИТЬ
Все дело в том, что я сама сейчас нахожусь в таком поиске) прошла длительный срок лечения препаратами, поскольку состояние было совсем критическим, но внутренние проблемы остались нерешенными, врач порекомендовал мне поискать клинического психолога и сказал, что в принципе, если человек еще не дошел до крайней точки, с него лучше и начинать, чтобы все совсем плохо не стало, как в моем случае. Я тогда, радуясь, что наконец отменили таблетки, даже не спросила рекомендаций. Наверное поеду к врачу своему и спрошу, все-таки надо разобраться в проблеме. Очень сожалею, но не могу порекомендовать никого конкретно.
ОТВЕТИТЬ
Хоть вы и не хотите к государственным обращаться, все же порекомендую одного психотерапевта отличного,. Все дело в том, что к нему стоит сходить хотя бы для того, чтобы определить свое состояние, а может он вам и платные косультации назначит или порекомендует еще что-нибудь. Человек этот просто насквозь видит, что к чему. Адуцкевич Александр Эдуардович. ул. Есенина 21, тел 376 19 65. Поликлиника новая, очень уютная, совсем не похожа на государственную, что тоже располагает. Специалист суперпрофессиональный.
ОТВЕТИТЬ
Спасибо! Удачи вам в поисках и в решении проблем, надеюсь, вы найдете "своего" клинического психолога)
ОТВЕТИТЬ
мне помогла женщина из нордина справиться с паническими атаками, правда давно это было, лет 5 назад и случай был незапущенный.
ОТВЕТИТЬ
Ми, добрый день. Великолепный психотерапевт работает в Нордин, Тарасевич Елена. Попасть на первую консультацию достаточно сложно, но после приема она предложит нрафик работы и проблем попасть к ней не будет. Удачи!
ОТВЕТИТЬ
Правда, у меня нет опыта общения с платными психотерапевтами, может такие как раз и будут проводить личностный анализ и прочее, помимо таблеток.
ОТВЕТИТЬ
Жирафа 04-09-2015, 22:27
0 4 4
Для тех кто готов над собой работать -- http://cvc.by
Галина Шабайлова.
каждую среду - открытый вечер (бесплатно).
ОТВЕТИТЬ
Тяня я 04-09-2015, 22:57
0 2 2
Выходишь от психолога, и жизнь позитивнее. Оставишь там слёзы, стопочку салфеток с со-ми, и всё гуд, живём дальше. Рекомендую, кто сомневается - идите.
ОТВЕТИТЬ
Александр Дубовик 05-09-2015, 22:19
+5 7 2
Приходится постоянно дрочить, т.к. из-за пуза девушки отказывают в сексе. Я несчастлив. Как быть?
ОТВЕТИТЬ
И мне, пожалуйста kkate970@yopmail.com
ОТВЕТИТЬ
ЗАЛОГИНЬТЕСЬ ЧЕРЕЗ СОЦСЕТИ
VKONTAKTE
Или комментируйте с помощью капчи
НОВОЕ НА CITYDOG.BY