Косметичка: основательница школы красоты – об эфирных маслах, фейсфитнесе и натуральном уходе

07.12.2017
Люди  
 
25
Рубрика Косметичка

Косметичка: основательница школы красоты – об эфирных маслах, фейсфитнесе и натуральном уходе

«Маленькие психологи»
Сегодняшняя героиня «Косметички» знает, как важны масла, ежедневный уход, правильная косметика. И делится этими знаниями с вами. 
0
0
0

Сегодняшняя героиня «Косметички» знает, как важны масла, ежедневный уход, правильная косметика. И делится этими знаниями с вами. 

НАТАЛЬЯ
Руководительница и основательница «Школы красоты Натальи Дичковской», сайта beOrganic


– Моему проекту больше шести лет, и вырос он из большого увлечения. Я увлеклась темой создания домашней косметики, мне хотелось сделать что-то, что действительно будет работать и подходить именно мне.

Натуральные ингредиенты для косметики приходилось заказывать из России, Европы и Штатов: у нас либо не было нужных, либо они были сомнительного качества. В результате я открыла свой интернет-магазин. Но потом поняла, что не хочу на этом останавливаться, и пошла дальше. Я по профессии преподавательница, мне интересно работать с людьми, доносить до них что-то полезное, важное.

Все начиналось с двух семинаров, которые постепенно пополнялись новой теорией и новой практикой – параллельно с тем, как я сама развивалась в этой сфере. Позже стали появляться люди, которые приходили и говорили, что хотят остаться, работать у меня. Они приносили новые идеи, вместе мы разрабатывали новые направления, и все это трансформировалось в широкую линейку тренингов и мастер-классов, а еще огромный ассортимент чистой косметики – и уходовой, и декоративной.

Сейчас у нас проходят занятия по ароматерапии, домашнему кремоварению, уходу за кожей, психологии – женские практики, направленные на здоровье, счастье и естественную красоту. Здесь все про любовь и внимание к себе, про заботу о себе, про умение себя видеть, слышать свои потребности.

В прошлом году мы привезли в Минск фейсфитнес, и это «взорвало» общественность: люди, которые задумывались о серьезных инвазивных воздействиях, увидели, что можно ухаживать за собой по-другому, причем не менее эффективно. Что можно избавляться от морщин и улучшать овал лица без уколов и ботокса. Мы даже шутим внутри школы, что наш фейсфитнес – это новый ботокс, только дешевле.

 

О ВЫБОРЕ

Моя история не про любовь к косметике, а про большое желание сделать кожу красивой, раскрыть свою красоту. В какой-то момент разочарование оказалось слишком сильным. Я устала ходить по кругу и наступать на одни и те же грабли: покупала средства у своего косметолога, искала бренды, но все это не работало, отражение в зеркале было не таким, какое я хотела видеть.

Раньше я читала названия на этикетке, верила тому, что там написано. Теперь я читаю составы – ту же этикетку, только с обратной стороны, где все мелким шрифтом и вообще ничего не понятно простому покупателю. Да, разобраться во всех этих странных словах было поначалу сложно, но, как и в любом деле, это вопрос приоритетов. Я не знаю, насколько богатым и интересным должен быть состав, чтобы я пошла на компромисс со своей совестью и захотела тестировать что-то потенциально токсичное и опасное.
 


Я отталкиваюсь от того, что все лучшее уже было создано природой. Не умаляю заслуг человечества и ученых, но в вопросах питания и ухода за кожей больше доверяю природе. И своей интуиции.

Все началось, кстати, с питания. После рождения первого ребенка меня очень заинтересовало, что мы едим: когда начинаешь составлять рацион своему чаду, очень стараешься не накормить его чем-то вредным и ненужным. Так развивается осознанность в вопросах здорового питания. Ну, и почему бы не применять знания и в отношении себя?

Есть одно очень хорошее аюрведическое правило: «Никогда не наноси на кожу то, что ты не мог бы съесть». Разумеется, есть масса производителей с хорошими чистыми составами, но со временем я пришла к тому, что самый лучший крем – тот, который я готовлю сама, потому что подбираю пропорции ингредиентов таким образом, чтобы моей коже было максимально комфортно.

 

ОБ УХОДЕ ЗА ЛИЦОМ

Мой теперешний уход за кожей сформировался, когда мне было 25 лет: тогда меня беспокоили и расширенные поры, и высыпания, и мелкие морщинки под глазами, и вечная сухость кожи в зимний период. Сейчас всего этого нет, мне стало очень комфортно жить, кожа не преподносит никаких сюрпризов. И у тех, кто ухаживает за собой по примерно такому же принципу, как правило, нет особых проблем, кожа ведет себя предсказуемо и стабильно.
 


Ежедневный утренний уход за лицом состоит из трех этапов. Первый – очищение. Умываюсь или овсянкой, или убтаном (аюрведический порошок из молотых трав, кореньев, злаков, специй), или литокомплексом (абразивный порошок из минералов и солей, который наносят как маску).

Второй этап – тонизирование. В качестве тоника использую гидролат – цветочную воду. Гидролаты по кислотно-щелочной шкале – слабокислые, хорошо справляются с функцией восстановления pH-баланса кожи после очищения.

И третий этап – питание или увлажнение. Здесь использую крем, который готовлю сама. А зимой, в сезон раскаленных батарей и угрожающего обезвоживанием контраста температур, наношу под него еще и масляную сыворотку собственного приготовления.

Вечерний уход отличается от утреннего, потому что нужно снять макияж. Чаще всего делаю это самодельной мицеллярной водой или гидрофильным маслом. Если не красилась, могу опять умыться овсянкой или убтаном. Крем после тонизирования наношу тогда, когда ощущаю в этом потребность.
 


В уходе важно понимать, что кроме внешних факторов есть еще и внутренние: то, что мы едим, не менее важно, чем то, что наносим на кожу. Я регулярно пью рыбий жир и масло примулы вечерней, которые тоже влияют на качество кожи и волос.

Обязательная ежедневная часть моей рутины – тренировки для лица. После 30–35 лет, каким бы крутым ни был ваш уход, без тренировок он не будет иметь никакого смысла. Возникают застойные явления, ухудшается лимфоток, появляются морщины, лицо начинает «сползать», мы стареем.

 

ОБ УХОДЕ ЗА ТЕЛОМ И ВОЛОСАМИ

Я уже очень давно не покупаю гели для душа. Ежедневные гигиенические процедуры не требуют специальных средств, если человек не в шахте работает, конечно. Для тела использую вышеупомянутый убтан и им же мою детей. 

Иногда делаю себе скраб из кофе и сметаны, в который периодически добавляю эфирные масла: 2 ст. л. сметаны, 2 ст. л. кофе, 8 капель эфирного масла грейпфрута. Я знаю массу других рецептов, но этот держится в фаворитах. После него тело чувствует себя великолепно, кожа становится подтянутой.
 


После душа наношу на кожу масло, если она в этом нуждается. Главное правило – наносить его только на мокрую кожу (остатки потом можно промокнуть полотенцем). Во-первых, масла сами по себе не увлажняют, в них нет воды. А вот если наносить на влажную кожу, ту воду, которая осталась на поверхности тела, масло «запечатает». Во-вторых, так расход будет минимальным.

Еще один пункт ухода – массаж, на который хожу регулярно. И, как в уходе за лицом, тренировка мышц в тренажерном зале. Это часть моей регулярной гигиены.

У меня вьющиеся волосы, которые по определению сухие, и, если их ничем не обрабатывать, они превращаются в пух. Поэтому кроме бессульфатного шампуня я использую еще и бальзам-кондиционер.
 


Когда у меня есть полчаса или час до мытья волос, я наношу масло (авокадо, примула вечерняя или макадамия) или кремовую маску. Делаю это тоже по потребности.

 

О МАКИЯЖЕ

Я никогда не умела краситься и не умею сейчас. Декоративная косметика у меня появилась пару лет назад вместе с необходимостью сделать что-то с цветом лица. Я крашусь не для того, чтобы что-то камуфлировать, а потому что у меня природный цвет кожи желтоватый.

Мой ежедневный макияж – это пудра, румяна и тушь. Все. Пользуюсь только минеральной пудрой, потому что у нее много плюсов. Во-первых, если правильно ее выбрать, у нее чистый натуральный состав. Во-вторых, она не забивает поры, что очень здорово для девушек с жирной и проблемной кожей. В-третьих, она выравнивает цвет лица, но при этом ее совершенно не видно. В-четвертых, зимой она работает как криопротектор, оберегая наши сосуды от мороза.
 


Иногда, когда совсем разойдусь и настроение позволяет, могу нарисовать себе стрелки. А вот тональные кремы – это не моя история, они для меня неприятны.

Меня иногда красят для мероприятий и съемок на ТВ (я веду постоянную рубрику о фейсфитнесе в программе «Добрай ранiцы, Беларусь!» на телеканале «Беларусь 1»), но, как только все заканчивается, я сразу смываю «грим» – не люблю ощущать его на лице. Когда мы делали открытие моей «Школы красоты», я пошла утром на укладку и макияж, от которого в итоге оставила только накрашенные глаза. Кожа не принимает уже все это – отторгает.
 


ОБ ЭФИРНЫХ МАСЛАХ И ПАРФЮМЕ

За время консультирования людей и обучения их уходу за кожей я выделила две категории клиентов. Одни абсолютно неправильно ухаживают за своей кожей, и, чтобы все было хорошо, им просто нужно наладить этот процесс. А вторые требуют гораздо большей работы, потому что работать нужно и над физическим, и над психоэмоциональным состоянием.

С людьми из второй группы я работаю с помощью эфирных масел, которые красной нитью идут через весь мой уход: они есть почти в каждом средстве. Их роль очень сильно недооценивают, потому что не совсем понимают, как они на самом деле работают.

Когда мы вдыхаем запах, сигнал идет через обонятельные рецепторы в древнейшие отделы мозга – кортекс и гипоталамус, в наше подсознательное. Так аромат может регулировать наш гормональный фон, настроение, эмоции и память. То есть правильно подобранные масла не только улучшат состояние кожи, но и станут «маленькими психологами». Но здесь важно понимать, что речь идет только о натуральных эфирных маслах, а не о тех пузырьках за три рубля, которые рождаются в пробирке и лаборатории. Натуральные эфирные масла – это сложные химические соединения, созданные природой. Человек не в состоянии их полностью повторить.
 


Духи я тоже делаю себе сама из эфирных масел. Они, конечно, не такие стойкие, как то, что можно купить в магазине, но при этом мне периодически говорят, что от меня пахнет чем-то приятным и интересным. Называю их «духи эгоистов»: они не должны пахнуть никому, кроме вас. Я наслаждаюсь запахом, на мне он раскрывается приятно, а что про него думают остальные и чувствуют ли они его – не важно.

Масла имеют терапевтическое действие. Когда масло перестает для тебя работать, ты становишься к нему равнодушен, поэтому смена парфюма проходит очень естественно. Сейчас у меня везде кардамон, иланг-иланг, роза, ветивер. Роза – любимый запах. 

 

ЛАЙФХАКИ И ПРАВИЛА

Самый главный совет – уход должен быть ежедневным. Не нужно на себя «забивать», а потом раз в месяц ходить к косметологу и просить, чтобы он сотворил чудо. Чуда не случится.

Очень важно познакомиться с лицом, посмотреть, понять, что нужно коже. Если сами не можете, обратитесь к специалисту. Кожа лица посылает нам много сигналов, и нужно уметь их расшифровывать. Это и есть ключ к красоте.
 


Если непонятно, как ухаживать за кожей, относитесь к ней как к нежной и чувствительной: не мучайте ее, не трите скрабами, не протирайте спиртовыми настойками или иссушивающими тониками.

В уходе обязательны утреннее очищение, тонизирование и питание. Не надо выходить с «голым» лицом на улицу, защищайте его от внешней среды и выхлопных газов.

Перестаньте мыть лицо до скрипа. Это самая главная ошибка. Читательницы, возможно, удивятся, если я скажу, что жирный блеск – это чаще всего сигнал того, что ваша кожа обезвожена. И кожное сало выделяется как защита. Обезвоженная кожа – это проблема чрезмерно, с усердием очищенной кожи.

Наличие в кремах растительных масел показано всем типам кожи. Они являются поставщиками питательных веществ – это раз. Они для нее ожидаемы и понятны – это два: кожа умеет их переваривать и раскладывать на недостающие ей липиды.

Подбирайте косметику не по возрасту, а под конкретную проблему. И, если кожа проблемная, жирная, лучше отдавайте предпочтение средствам для чувствительной кожи. Косметика для проблемной кожи, как правило, слишком агрессивная, она пересушивает.

В аптеках и магазинах у нас пока не продаются хорошие масла. Ищите их в маленьких магазинах, которые специализируются на ингредиентах для кремоварения и натуральной косметики.

Очень частое использование гелей для душа (с сульфатами в составе) приводит к обезвоживанию кожи тела.
 


Если у вас очень тонкие волосы, будьте аккуратны с частым использованием масок: они могут их сильно перегрузить. Но чаще всего девушки грешат недостаточным вниманием к волосам, поэтому 1-2 раза в неделю делайте их смело.

Дома стоит иметь хотя бы эфирные масла чайного дерева и лаванды. Это масла первой помощи, которые можно наносить на кожу в чистом виде (остальные могут вызвать ожог). Они очень хорошо восстанавливают кожу при царапинах, порезах, высыпаниях, ожогах. Помогают и при герпесе, укусах насекомых. С ними можно делать ингаляции при простуде, раствор для полоскания горла, спринцевания. А для радости обзаведитесь цитрусом: апельсином или грейпфрутом, например. И всякий раз, когда настроение падает, растирайте несколько капель этих масел между ладоней и потом глубоко вдыхайте. Хорошее настроение, бодрость и оптимизм быстро вернутся.

Если вы хотите принять ванну с эфирным маслом, помните, что нельзя капать масло прямо в воду. У масла плотность меньше воды, поэтому оно не смешается с водой, а просто останется пленкой на поверхности. Поэтому нужно сначала растворить масло или в соли, или в жирных сливках и только потом добавлять в воду.

 

Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.

   Фото: CityDog.by.

07.12.2017
Люди  
 
25
0
0
0
КОММЕНТАРИИ
слушайте, ну это же не косметичка ни разу. это просто статья об органическом уходе за кожей от адептки этого дела. дело хорошее, но хотелось бы макияж увидеть
ОТВЕТИТЬ
эта рубрика давно посвящена рекламе самих героинь, в данном случае еще и ее бизнеса, связанного с косметикой. косметика побоку

предлагаю ввести новую рубрику: директор компании, предлагающей пластиковые окна, показывает содержимое своей шуфлядки с галстуками
ОТВЕТИТЬ
Сомелье 07-12-2017, 14:25
Этот комментарий был скрыт, так как не соответствует правилам комментирования. См. п. 7.
ОТВЕТИТЬ
Ксения 07-12-2017, 17:03
+24 25 1
Извините, но хотелось бы узнать, что вам не понравилось? Кожа выглядит здоровой и напитанной, без высыпаний, цвет лица ровный, с желтоватый подтоном (но это было указано героиней).
Если ваш комментарий относился к внешности героини, то это вкусовщина и никакого отношения к содержанию этой статьи и предлагаемой концепции ухода не имеет. Зачем тогда оскорблять человека, абсолютно вам не знакомого?
ОТВЕТИТЬ
латушка 07-12-2017, 15:02
+17 24 7
ухоженная женщина, сразу видно
но
сколько ей лет?
ОТВЕТИТЬ
технолог по косметике 07-12-2017, 15:13
+23 32 9
мм, как проанализировали масла например в аптеках на "не хорошие"? какие испытания провели? звучит, как реклама - покупайте у меня, у меня классные.
ОТВЕТИТЬ
Массаракш 07-12-2017, 15:28
+39 42 3
Ценники в её магазе просто невыносимо накручены. Когда занималась натуральной косметикой, очень редко закупалась в биорганике. Хотя ассортимент неплох, по сравнению с остальными ИМ Беларуси. Кстати, у нас вообще всё плохо с компонентами для косметики)
И на основе своего опыта могу сказать: не стоит оголтело бояться "ненатуральных" компонентов. Прогресс идет вперед, и косметической отрасли это тоже касается.
ОТВЕТИТЬ
редкий для этой рубрики случай, когда можно что-то позаимствовать у героини. классная статья
ОТВЕТИТЬ
ava
"Я отталкиваюсь от того, что все лучшее уже было создано природой. Не умаляю заслуг человечества и ученых, но в вопросах питания и ухода за кожей больше доверяю природе. И своей интуиции."
Такие фразы полностью дискредитируют адептов натурального и саму идею.
Природой было придумано, что человек ел сырое и умирал в 25 лет. 100 лет назад можно было запросто умереть от любой бактериальной инфекции, которая тоже была задумана природой.
ОТВЕТИТЬ
Чудесная героиня!Очень понравилась!
ОТВЕТИТЬ
Зануда 07-12-2017, 21:36
+30 36 6
Не химик делает косметику. Не врач косметолог-дерматолог говорит о жирном типе коже, которая дана от рождения, об обезвоживании. А шутить героиня умеет. И простите-извините, но ни одно яблочко с клубничкой на лицо намазанные, и ни одно аромамасло не вылечит кожу, если у вас проблемы с гормонами, например, и поедание чипсов тут тоже не причем. Не говорю, что питание и уход не влияют на кожу, но не нужно уже маразматические идеи нести. Не врач же.
ОТВЕТИТЬ
бла бла бла 08-12-2017, 08:43
+23 27 4
Опять реклама. Лицо без макияжа выглядит приблизительно, как у героини, у большей части населения, но я очень сомневаюсь, что у нас люди используют тучу каких-то непонятных масел и прочей фигни за хрен знает сколько денег
ОТВЕТИТЬ
Павел 08-12-2017, 10:01
+19 22 3
Чтобы рассуждать про "токсичное и опасное", а также иметь понятие о компонентах в составе косметики, нужно получить образование и поработать в косметической компании. Сначала меня смутил "фейсфитнес". Но после слова "аюрведический" все стало на свои места - очередная антинаучная ересь.
ОТВЕТИТЬ
Вообще-то аюрведическая косметика действительно эффективная по сравнению с масс-маркетом типа Nivea и т.д. Аюрведе это просто стиль жизни, для этого необязательно лечить болячки какими-то травками.
ОТВЕТИТЬ
светлана 08-12-2017, 10:48
+22 27 5
"Я отталкиваюсь от того, что все лучшее уже было создано природой. Не умаляю заслуг человечества и ученых, но в вопросах питания и ухода за кожей больше доверяю природе. И своей интуиции"

При чем здесь интуиция, если у Вас нет специальных знаний и образования?

Если кожа жирная, то она жирная. тип кожи изменить невозможно, это как цвет глаз и т. д. Можно просто принять это как факт и жить с ней "в согласии". А если появляются высыпания, акне - есть международные протоколы, созданные с соответствии с принципами доказательной медицины для коррекции этой проблемы. Все четко и ничего лишнего.

Пудра как криопротектор это вообще финиш...

"В аптеках и магазинах у нас пока не продаются хорошие масла", ага, только в ее магазине...

И последнее. О поклонении героини эфирным маслам.
"Они очень хорошо восстанавливают кожу при царапинах, порезах, высыпаниях, ожогах. Помогают и при герпесе, укусах насекомых. С ними можно делать ингаляции при простуде, раствор для полоскания горла, спринцевания."
Нельзя делать ингаляции фирными маслами!!! нльзя! Особенно детям. Это чревато ларингоспазмом и экскурсией в реанимацию. Для этого есть специально придуманные препараты, начиная от банального и безопасного физраствора. При порезах и ожогах тоже не надо наносить масло! Ожог - пена декспантенола после 10-15-минутного промывания холодной водой, порез - хлоргексидин или другой антисептик. Никакого масла.


ОТВЕТИТЬ
consperanta 08-12-2017, 10:53
+4 6 2
Героиня безусловно интересный человек. Интересный тем, что у нее есть увлечение жизни, которое радует ее и ряд женщин-клиентов. Но вопрос ее профессионализма спорный. Следует это из следующего. На день сегодняшний накопилось много публикаций о парфимерии. Большинство из которых говорят о том, что парфюм не должне чувствоваться его носителем. В этой ситуации это и есть свидетельство того, что он подходит человеку и сливается с его кожей. Героиня же говорит об обратном. Кто прав?
Косметологи неоднозначно относятся и к маслам, поскольку масла идут не всем типам кожи. Из слов же героини следует, что масла должны быть везде.


ОТВЕТИТЬ
ava
Сколько героине лет?
Если 45, то я к ней немедленно выезжаю за рекомендациями, и покупками!
Но, если ей 33-35 годика, то я, пожалуй, продолжу пользоваться корейской косметикой, благодаря которой можно выглядеть существенно моложе.
ОТВЕТИТЬ
consperanta 08-12-2017, 12:02
Комментарий ожидает проверки модератора.
ОТВЕТИТЬ
Толия, Вы верно написали, Вы не можете сказать, сколько лет героине. Как сказала одна дама - там работают люди без возраста!!! Желание одно при виде этих счастливых женщин - быть такой же как они!
ОТВЕТИТЬ
ava
Отчего же, могу и написала, на вид ей - 32-33
ОТВЕТИТЬ
ava
Интересно, мне фармацевт запретила делать ингаляции с эфирным маслом. Кто прав?
ОТВЕТИТЬ
ava
Светлана, можете написать мне в личку в фейсбуке - расскажу вам о противопоказаниях.
ОТВЕТИТЬ
Зануда 10-12-2017, 12:44
+2 3 1
Цены на сайте убили. Это, как пижама однотонная за 150 руб. от какого-то великого белорусского дизайнера. Я лучше 320 руб. потрачу на курс массажа, чем на 1 сомнительную консультацию от недоучки по фэйсфитнесу, который можно бесплатно в Интернете изучить.
ОТВЕТИТЬ
Спасибо! Отличная статья и набор косметички! Из личного опыта знаю, что когда не работает гормональная терапия, спиртовые болтушки, болючие уколы озона и когда никому и ни во что уже не веришь, на помощь приходит просто физиологичный, нормальный, здоровый, правильный и простой уход. И да, с использованием эфирных масел.
ОТВЕТИТЬ
Вот читаю и волосы дыбом. И очень любопытно, Вы случайно обругали здесь героиню или за дело?
Как показывает жизнь - большинство хамов – слабые люди, имеющие низкую самооценку и ярко выраженную зависть. Как только они понимают, что человек достиг в жизни большего, чем они, в них тут же просыпается страх конкуренции. Этот страх они маскируют прекрасным умением хамить. Это говорит лишь о том, что у них либо неважное настроение либо они дурно воспитаны, и это не значит, что виновата в этом героиня и ее дело.
А косметика действительно стоит того, чтобы ею воспользоваться. Видела Наталью и её кожу. Зависть к такой ИДЕАЛЬНОЙ КОЖЕ движет лишь тем, чтобы слушать и записывать все её советы и пользоваться её методикой. Фотография не повод судить о человеке. Этого человека нужно просто один раз увидеть и услышать! Потому что лично видела людей, которые были покрыты прыщами, с красным огненным лицом и отчаявшимися попытками что-либо изменить после походов к этим "суппер-врачам и косметологам"))))))), записавшим уже себя в обладатели очень плохой кожи. Увидев некоторых из них после посещения Школы Натальи, остается только развести руками и выразить низкий поклон за прфессионализм.
ОТВЕТИТЬ
а где разница ДО и ПОСЛЕ?
ОТВЕТИТЬ
ava
Отличная статья. Спасибо. Жаль, что многие люди не компетентны в вопросе и пишут негативные комментарии.
ОТВЕТИТЬ
ЗАЛОГИНЬТЕСЬ ЧЕРЕЗ СОЦСЕТИ
VKONTAKTE
Или комментируйте с помощью капчи
НОВОЕ НА CITYDOG.BY