Будущих и молодых мам научат правильно спать за 21 день

Будущих и молодых мам научат правильно спать за 21 день
7 февраля команда «МамЭксперт» запускает масштабный социальный проект – 21-дневный марафон «Сон 2.0: перезагрузка». Для участия в нем выберут шесть претенденток, которые на личном опыте узнают, что это – здоровый сон.

7 февраля команда «МамЭксперт» запускает масштабный социальный проект – 21-дневный марафон «Сон 2.0: перезагрузка». Для участия в нем выберут шесть претенденток, которые на личном опыте узнают, что это – здоровый сон.

Беременной женщине и молодой маме особенно важен полноценный отдых, ведь их организм подвергается значительным нагрузкам. Поэтому в фокусе внимания проекта – беременные женщины, молодые матери с детьми и их семьи.

Участницы марафона получат специально оборудованные спальные места и консультацию по правильному сну от экспертов ТМ «Сиеста». Профессиональное мнение о здоровом сне женщины узнают от сомнологов, остеопатов, неврологов и других специалистов медицинских центров Минска.

Героини проекта будут вести «Дневник сна», в котором расскажут о том, как меняется их самочувствие, с какими проблемами они сталкиваются, как реагирует организм. А еще своими впечатлениями они будут делиться на личных страницах в соцсетях.

Закончится марафон масштабным форумом, где обсудят вопросы формирования культуры здорового сна с участницами проекта и экспертами. Пройдет и церемония награждения участниц марафона с вручением дипломов и полезных подарков. А победительница получит умный светильник-солнышко в свою спальню.

Хочу стать участницей. Как это сделать?

Участие в марафоне бесплатное, отправить заявку на участие можно по этой ссылке. Из числа зарегистрировавшихся будет выбрано 6 участниц, которым будут оборудованы спальные места и обеспечено сопровождение экспертов в течение 21 дня марафона.

Если у вас есть вопросы, можно связаться с руководительницей социально-образовательного проекта «МамЭксперт» Натальей Навроцкой: info.mamexpert@gmail.com, Viber/WhatsApp : +375 44 553 20 50; +375 29 635 61 95. А за новостями марафона следите здесь.

 

Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.

поделиться